Les loyautés invisibles qui façonnent nos choix

Prenez le temps de cette lecture…

Avez-vous déjà eu l'impression de faire des choix qui ne vous ressemblent pas vraiment ?

Comme si quelque chose vous empêchait d'avancer, de réussir, d'aimer librement ou simplement de vivre la vie que vous souhaitez.

Vous savez que cela ne vous convient plus, et pourtant vous recommencez.

Parfois, ces difficultés trouvent leur origine dans notre histoire personnelle.

Et parfois, elles semblent faire écho à une histoire plus ancienne.

En psychothérapie transgénérationnelle, on parle alors de loyautés invisibles.

Il s'agit de liens inconscients qui peuvent nous relier à un membre de notre famille, parfois même à un ancêtre que nous n'avons jamais connu.

Ces loyautés ne sont ni volontaires, ni conscientes.

Elles ne signifient pas que nous choisissons de reproduire une histoire.

Elles peuvent simplement nous conduire, sans que nous en ayons conscience, à rester fidèles à une souffrance, à un destin ou à une place occupée par quelqu'un avant nous.

Au fil de mes accompagnements, j'observe que ces loyautés prennent des formes très différentes.

Certaines personnes ont le sentiment de ne jamais réussir à dépasser un certain niveau de réussite.

D'autres enchaînent les mêmes difficultés relationnelles.

D'autres encore ont l'impression de porter un poids qu'elles ne parviennent pas à expliquer.

Cela ne signifie pas que tout est lié au transgénérationnel.

Mais lorsque certaines répétitions traversent les générations, il peut être intéressant d'explorer cette piste.

Une histoire qui éclaire

Anne Ancelin Schützenberger rapporte le cas d'une femme qui mettait systématiquement fin à ses relations amoureuses dès qu'elles devenaient sérieuses.

En retraçant son histoire familiale, elle découvre que plusieurs générations de femmes avant elle avaient connu l'abandon ou le veuvage.

L'hypothèse n'était pas qu'elle était condamnée à vivre la même histoire.

Mais qu'inconsciemment, elle restait fidèle à ces femmes, comme si être heureuse en couple revenait à s'éloigner d'elles.

Prendre conscience de cette possible loyauté lui a permis de regarder son histoire autrement et d'ouvrir un nouvel espace de liberté.

Il existe d'autres situations tout aussi surprenantes.

Anne Ancelin Schützenberger raconte également l'histoire d'un homme atteint d'un cancer des testicules qui refusait sa chimiothérapie.

En explorant son histoire familiale, il découvre que l'un de ses grands-pères était mort dans une chambre à gaz et que l'autre avait succombé à un violent coup reçu aux testicules.

Dans cette approche, ce n'est pas le cancer qui est expliqué par l'histoire familiale.

En revanche, son refus du traitement prenait un sens nouveau à travers ces deux événements marquants.

Ces histoires ne sont pas des preuves.

Elles montrent simplement que certaines décisions ou certains comportements peuvent parfois être éclairés par notre histoire familiale.

Reconnaître une loyauté invisible ne consiste pas à chercher un responsable.

Il s'agit plutôt de comprendre ce qui agit en nous, afin de retrouver davantage de liberté dans nos choix.

Car honorer son histoire familiale ne signifie pas être obligée de la répéter.

Une halte sur le chemin

Et si vous preniez un instant pour vous demander :

Existe-t-il, dans ma famille, des histoires qui semblent se répéter de génération en génération ?

Ai-je parfois le sentiment de porter un poids ou une responsabilité qui ne m'appartient pas entièrement ?

Ces questions n'attendent pas de réponse immédiate.

Elles ouvrent simplement une porte vers une meilleure compréhension de soi.

Pour poursuivre le chemin…

Nos racines font partie de nous.

Elles peuvent nous transmettre des forces, des valeurs et des ressources.

Parfois aussi, elles nous invitent à regarder certaines fidélités inconscientes avec un regard nouveau.

Car comprendre ce qui nous relie à notre histoire n'efface pas le passé.

Mais cela peut nous permettre d'écrire la suite avec un peu plus de liberté.

À bientôt dans un nouveau Carnet d'Arboressence.

D'ici là, prenez soin de la lumière qui grandit en vous.